Les siestes : tous nos conseils
6 articles, du plus récent au plus ancien.
Réveiller bébé le jour pour la nuit : deux cas seulement
Faut-il réveiller bébé la journée pour qu'il dorme la nuit ? Un arbre de décision par âge, et pourquoi réveiller davantage dégrade souvent les nuits.
Bébé ne veut pas dormir en poussette
Dehors, tout stimule. Pourquoi bébé résiste au sommeil en poussette, la règle de sécurité à ne jamais oublier, et les ajustements qui aident vraiment.
Bébé ne dort pas chez la nounou : la cause est le lieu
Il dort à la maison mais pas chez son assistante maternelle ? Pourquoi le levier est là-bas et pas chez vous, et ce qui se transmet vraiment à la nounou.
Bébé ne dort pas à la crèche : comprendre et l'aider
Bébé refuse de dormir à la crèche ou n'y fait que des micro-siestes ? Pourquoi c'est fréquent, ce que vous pouvez préparer et comment gérer les soirs.
Combien de siestes selon l'âge : des repères, pas une règle
De la naissance à 3 ans, le nombre de siestes par tranche d'âge, les signes qui appellent un réajustement et comment aborder le passage à une sieste.
Siestes de 30 minutes : il ne sait pas encore enchaîner
Un cycle de sieste dure 30 à 45 minutes. Fenêtre d'éveil ajustée, chambre sombre et endormissement autonome pour passer d'un cycle au suivant.