Les réveils nocturnes : tous nos conseils
7 articles, du plus récent au plus ancien.
Bébé se réveille à la même heure : pas une habitude
Un réveil qui tombe à heure fixe est un micro-réveil de fin de cycle, ou un bruit qui se répète. L'enquête de trois nuits et ce que l'heure indique.
Bébé pleure dans son sommeil sans se réveiller
Bébé gémit, pleure puis se rendort seul ? Sommeil agité, transitions de cycle, terreurs nocturnes : comment les distinguer et quand intervenir.
Bébé ne dort pas plus d'une heure : l'âge change tout
Une heure d'affilée est banal chez le nouveau-né, moins ensuite. Distinguer le jour de la nuit, « depuis toujours » de « depuis peu », et par où agir.
Bébé dort mal après les vaccins : ce qui est normal
Sommeil perturbé après les vaccins de 2, 4 et 11 mois : ce qui est normal, combien de temps cela dure et les signes qui doivent faire consulter.
Bébé se réveille toutes les heures : ce n'est pas la faim
Il ne se réveille pas trop, il se rendort mal. L'association d'endormissement, le coucher trop tardif, et par quel levier commencer sans laisser pleurer.
Bébé se réveille trop tôt : le coucher plus tard n'aide pas
La sur-fatigue fragilise la fin de nuit. Coucher avancé, obscurité complète, siestes réajustées et heure de lever repère pour décaler le réveil.
Terreurs nocturnes et cauchemars : un seul se console
La terreur nocturne survient en sommeil profond : on veille sans réveiller. Le cauchemar, lui, réveille vraiment l'enfant et appelle du réconfort.